UNA ROSA PINTADA DE AZUL
Aunque le suene a lugar común, el encontrar una motivación para vivir conforma un ejercicio ideal para que las funciones del cerebro se mantengan intactas con el paso del tiempo. "Se trata de definir la razón por la cual, para usted, vale la pena su existencia. Los japoneses de Okinawa -una de las poblaciones más longevas del mundo- lo denominanIkigai, palabra que se traduce como 'el motivo para despertarse al día siguiente'. A la misma se suma, para que el beneficio sea mayor, el buen humor y el optimismo a pesar de las dificultades. Son cualidades que tiene el venezolano, lo que hay es que reforzarlas", finaliza Gaona.
No hay comentarios:
Publicar un comentario